Kúpiť pomôcky na cvičenie – e-shop

Sprievodca výberom
pomôcek


Pomôcky na cvičenie  >  Súvisiace články

Súvisiace články

Výber závažia na činky

Ako vybrať závažie na činky? Na čo si dať pozor?

Publikované: [ 26. 01. 2013 ]

Najpredávanejšie činky a závažia

V internetových obchodoch nájdete množstvo produktov spojených so vzpieraním a posilňovaním, ako sú jednoručné, obojručné činky aj celej činkovej zostavy, hriadele, vzpieračské tyče, posilňovacie vaky, kotúče, stojany a rôzne doplnky. 

Publikované: [ 20. 04. 2014 ]

Ako schudnúť bez poskakovania? S činkami!

Cvičenie s činkami je veľmi účinný spôsob, ako vytvarovať telo v krátkom čase. Praktizované poctivo čo druhý deň, spojené s rýchlou chôdzou alebo jazdou na bicykli a odľahčenou stravou, zaistí až kilogramový úbytok tuku týždenne.

Publikované: [ 12. 03. 2014 ]

Sú činky vhodné na aerobic?

Áno, činky sú skvelým doplnkom pre akékoľvek cvičenie. Pre aerobik sa používajú fitness činky - vinylové, alebo molitanové.

Publikované: [ 28. 02. 2013 ]

Rady a tipy na posilňovanie bicepsov

Vypracované bicepsy sú snom mnohých mužov. Ako na ne a ako vám pomôžu práve činky?

Publikované: [ 27. 07. 2016 ]

Cviky na brušné svaly

Brušné partie patria medzi tie problémové. Ako na cvičenie na brucho? Máme pre Vás rady od fitnes trénerov!

Publikované: [ 02. 10. 2012 ]

Tipy na posilňovanie pre začiatočníkov

Začínate posilňovať? Potrebujete poradiť? Máme pre Vás niekoľko tipov na posilňovacie cviky.

Publikované: [ 05. 10. 2012 ]

Posilňovacie pomôcky - malí pomocníci pre vaše svaly a kondíciu

Premýšľate o rozšírenie vašej domácej posilňovne? Nezabudnite na posilňovacie pomôcky.

Publikované: [ 19. 01. 2013 ]

Posilňovanie predlžuje život

Vedci celého sveta považujú dostatok pohybu za určujúce pre dĺžku života a jeho kvalitu. Z početných výskumov minulého desaťročia vyplynulo, že najvhodnejšie fyzická aktivita pre seniorov je posilňovanie kombinované s aeróbnym cvičením. Zabraňuje totiž úbytkom svalovej hmoty, sprevádzajúcom inak proces starnutia.

Publikované: [ 14. 03. 2014 ]

Posilňovanie brucha na šikmej lavici

Skvelým tipom pre ploché a vyrysované bruško je šikmá polohovacia lavica. Ako ju vybrať a ako na nej brušné svaly posilňovať?

Publikované: [ 23. 06. 2016 ]


Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Temporary failure in name resolution in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilovaciepomocky/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: simplexml_load_file(http://www.vibromasazny-stroj.com/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Temporary failure in name resolution in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilovaciepomocky/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.vibromasazny-stroj.com/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilovaciepomocky/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilovaciepomocky/templates/suvisiace-clanky.php on line 18

Posilňovacia veža je kráľovnou medzi posilňovacími strojmi

Na žiadnom inom posilňovacom stroji neposilnite toľko svalov ako na komplexnej posilňovacej veži

Publikované: [ 29. 06. 2016 ]

Akú posilňovaciu vežu kúpiť domov?

Posilňovacie veže patria medzi komplexné posilňovacie stroje, zvyčajne sú veľmi robustné. Nezmestia sa do každého bytu. Napriek tomu existujú výnimky, ktoré vám umožnia precvičiť celé telo aj v domácom prostredí.

Publikované: [ 21. 07. 2016 ]

Multifunkčný posilňovací stroj na Vianoce? Kúpte posilňovaciu vežu!

Do posilňovní aj na domáce posilňovanie sa vo veľkom predávajú posilňovacie veže. Ich hlavnou výhodou je množstvo cvikov, ktoré na nich môžete vykonávať.

Publikované: [ 02. 12. 2014 ]

Zmestí sa posilňovacia veža aj do menšieho bytu?

Áno, tie menšie majú rozmery 1,5 x 1 m, napr , ktorá je navyše výhodná aj cenovo.

Publikované: [ 16. 02. 2013 ]

Posilňovacia veža a bench press

Dá sa na posilňovacích vežiach cvičiť aj obľúbený bench press? 

Publikované: [ 30. 04. 2014 ]

Posilovna

Chcete správne posilňovať? Pozrite sa na poradca s tipy na cviky a stroje.

Publikované: [ 01. 01. 2014 ]

Ako schudnúť brucho po Vianociach? Tri tipy na cviky na brucho

Typické slovenské Vianoce sú pre brucho zvyčajne pohromou. Tých kalorických dobrôt, ktoré ohrozujú jeho tvar a pevnosť! Čo však na to myslieť už dopredu a priať si od Ježiška niektorý z moderných fitness strojov, ktorý to zase rýchlo napraví?

Publikované: [ 05. 11. 2014 ]

Posilovací stroje

Základnou výbavou každej posilňovne sú kvalitné , vhodné pre naberanie svalov.

Publikované: [ 01. 01. 2014 ]

Najúčinnejšie cviky na brucho a stehná

Aj vás trápia kilá navyše na bruchu a stehnách? Potom patríte medzi veľkú skupinu žien aj mužov, ktorí chcú svoju postavu vylepšiť. Aké cviky vám pomôžu?

Publikované: [ 30. 08. 2016 ]

Trik na efektívne skracovačky

Skracovačky sú skvelé na posilnenie hornej časti brušných svalov, často však nadmerne namáhajú krčnú chrbticu. Poradíme vám, ako tento obľúbený cvik na brucho vykonávať efektívne.

Publikované: [ 30. 07. 2016 ]

Posilovna

Chcete správne posilňovať? Pozrite sa na poradca s tipy na cviky a stroje.

Publikované: [ 01. 01. 2014 ]

Ktoré posilňovacie stroje sú dobré na nohy?

Posilňovacie stroje na nohy či pomôcky na posilnenie nôh a stehien patria k najviac žiadanému vybaveniu domácej posilňovne.

Publikované: [ 28. 05. 2016 ]

Posilovací věže

Multifunkčné zaistí naozaj účinné posilňovanie celého tela.

Publikované: [ 01. 01. 2014 ]

Posilovací pomůcky

Pre posilňovacie menších skupín svalov sa hodia šikovné .

Publikované: [ 01. 01. 2014 ]

Domáca posilňovňa All-in-one v lákavej zľave

Posilňovacia veža je multifunkčné stanovisko, na ktorom môžete vykonávať rad cvikov, a všetky jeho konštrukčné prvky sú pripevnené na jednom hlavnom ráme.

Publikované: [ 14. 01. 2016 ]

Skladacia posilňovacia lavica v recenziach užívateľov

Trvalo žiadané sú posilňovacie lavice s možnosťou rýchleho zloženia pre úsporu miesta v byte. Pozreli sme sa na recenzie užívateľov týchto lavíc, ktoré sa vám môžu hodiť pri rozhodovaní.

Publikované: [ 25. 05. 2016 ]

Najlacnejšie posilňovacie lavice nájdete na internete

Kde kúpiť lacné posilňovacie lavice? Vyskúšajte preverené e-shopy!

Publikované: [ 22. 11. 2012 ]

Povianočné zľavy na lavice

Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľavy až 36%. 

Publikované: [ 26. 12. 2016 ]

Bench press rekordy

Populárne bench press má už za sebou tohtoročné majstrovstvá sveta, ktoré sa konalo vo švédskom Sundsvall. Bodovali na ňom tiež dvaja borci z Česka - Milan Selinger a Jaroslav Šoukal.

Publikované: [ 22. 10. 2015 ]

Posilňovacie lavice na brucho

Samozrejme! Najčastejšie posilňovanou častí tela na laviciach sú brušné svaly. Čo presne na nich posilníte?

Publikované: [ 21. 07. 2013 ]


Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilovaciepomocky/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: simplexml_load_file(http://www.xn--inky-fua.eu/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilovaciepomocky/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.xn--inky-fua.eu/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilovaciepomocky/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilovaciepomocky/templates/suvisiace-clanky.php on line 18

Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilovaciepomocky/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: simplexml_load_file(http://www.xn--posilovna-kwb.eu/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilovaciepomocky/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.xn--posilovna-kwb.eu/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilovaciepomocky/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilovaciepomocky/templates/suvisiace-clanky.php on line 18

Odporúčame pomôcky na cvičenie